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    怎么樣喝菊花茶 喝菊花茶要注意哪些問題

    發布時間: 高吳 瀏覽

    喝菊花茶還要注意哪些問題?很多人看到這個問題會覺得很奇怪,菊花茶不是大家都很可以喝嗎?而且喝菊花茶通常都是為了降火,平時當飲料喝也不錯,但還真有人不能喝菊花茶,喝菊花茶的時候真的要看人。

    喝菊花茶還要注意哪些問題?脾胃虛寒不宜飲用。現代研究認為,菊花含有多種營養物質,具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用用菊花泡茶,不宜長期連續飲用,一般3~5天即可。而體質偏寒的人不妨放點枸杞,而脾胃虛寒的人最好少喝。

    喝菊花茶還要注意哪些問題?陽虛體質的人,如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶,容易損傷正氣,越喝越虛,尤其是脾胃虛寒的人,多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適,導致反酸。可見,用菊花茶來降火清熱也是有選擇的,不能千人一方。因為菊花性微寒,有些陰虛火熱體質的人喝菊花茶會引起上火的現象,喝之前需要清楚自己的體質,以免起到反面效果。

    喝菊花茶還要注意哪些問題?添加冰糖。喝菊花茶時,有人喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的,但是對于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好別加糖,單喝菊花。此外,還有一些脾虛的人也不宜加糖,因為過甜的茶會導致這類人口黏或口發酸、唾液增多,感到不適。所以,不清楚自己體質的人喝菊花茶還是別加冰糖為好。沖泡菊花茶時直接以熱水沖泡即可。

    喝菊花茶還要注意哪些問題?菊花選取。菊花容易發霉、長蟲,市場上菊花質量參差不齊,不懂門道的人會選擇花朵白且大朵的菊花。其實又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選。此外,選菊花最好選花萼偏綠色的菊花,這表明剛開的時候就摘下來了。選購時,先用手摸一摸,松軟的、順滑的菊花質量比較好。一般來說,大醫院或大藥店賣的菊花都有獨立包裝,比較新鮮,相對來說,質量有保障。需要注意的是,野菊花性苦寒,長期服用或用量過大時會傷及脾胃陽氣,出現胃部不適、胃納欠佳、腸鳴、大便稀溏等不良反應,因此,脾胃虛寒者及孕婦都不宜用。

    現在你相信不是人人都可以喝菊花茶了吧,喝菊花茶要注意菊花茶的選購,飲用方式,適用人群才行,一樣東西好,并不是對誰都好,雖然說大家好才是真的好,但茶畢竟也不是萬能的,有些的時候還是要理性喝茶。

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